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Tag: Fitness-Company

  • Das erste Mal: Mitglied in einem Fitnesstudio werden

    Wie bereits angekündigt habe ich mich neben der Kaifu Lodge und der Fitness Company noch mit einem dritten Studio beschäftigt, bei dem auch eine Firmenmitgliedschaft besteht: dem Elixia.

    Lustigerweise habe ich den Laden bei meiner ersten Recherche doch gnadenlos übersehen, was aber wahrscheinlich auch daran liegt, dass zu diesem Fitnesstudio keine dedizierte Mail rumging.

    Nach kurzer Prüfung des Angebots war ich jedoch schonmal positiv voreingenommen:

    Studios zwar nicht wie die Fitness Company in nahezu jeder Stadt Deutschlands, sondern nur in Berlin, München, Bielefeld, Braunschweig und Hamburg vertreten; zusätzlich ein paar Dörfer im Ruhrpott, aber das ist ja eh zwischen Münster und Mainz eine einzige unverständliche Wolke.
    Dazu gibt es dann wie in der Kaifu Lodge auch einen Pool in vielen Studios und bis zu vier unterschiedliche Saunen.

    Also, schwupps das Kontaktformular auf der sehr guten Internetseite ausgefüllt und kurze Zeit später trudelte dann die ausführliche Antwortmail ein, die ich direkt mit ein paar Nachfragen und einem Anruf beantwortet hab.
    Schon dieses Telefonat hat mich überzeugt: anscheinend legt Elixia auf eine gute und intensive Betreuung der Mitglieder wert und steht nicht für “Sporttempel” oder “Pumperladen”, sondern legt stattdessen Wert auf ein ausgewogenes Programm, dass die Gesundheit der Mitglieder in den Vordergrund stellt. Dafür spricht beispielsweise ein hoher Anteil an Rückengeräten und auch weitere Präventivangebote, die Elixia beispielsweise für Firmen anbietet. Klang also ziemlich nach meiner Zielrichtung:
    fitter werden um Krankheiten vorzubeugen und proaktiv was für den Rücken tun und natürlich Gewichtsreduktion.

    Einen Anruf später habe ich dann auch direkt ein Probetraining in Braunschweig vereinbart, da Katrina sich hat breitschlagen lassen, sich den Laden auch mal anzuschauen.
    Pfingstsamstag wurden wir also von der dortigen Clubmanagerin on duty Jacky in Empfang genommen. Nach einem längeren Gespräch über unsere Vorstellungen und einem sehr intensiven Probetraining mit Björn mit Radfahren, Stepper und auch Geräteübungen hatten wir beide ein gutes Gefühl und waren schlagartig überzeugt. Zwei Tage später ging ich dann zur Vertragsunterzeichnung noch mal vorbei, Dienstag darauf habe ich mir den Wandsbeker Club angeschaut und war genauso begeistert wie von Braunschweig und Sonntag habe ich mein “First Meeting”, bei dem mein Trainingsplan erstellt wird.

    Ich kann also in 20 (bzw. 19 – Bielefeld!) Studios in der Republik trainieren. Es fehlt zwar noch der Großraum “alte Heimat” sprich Köln/Bonn/böse Stadt und der Großraum “Offenbacher Vorort”, aber ansonsten ist die Abdeckung ganz okay.

    Wenn das Studio in Bielefeld nicht wäre, dann hätte ich wirklich keine Bedenken mehr….

    [You let your head go to fast – Spin Doctors; kurz vor Leverkusen Mitte]

  • Fitnessuche

    Letztlich hatten wir unser Alumni-Nachtreffen und dort traf mich fast der Schlag. Wir feierten zwar bei Martin (bloglos), aber der junge schlanke Mann, der uns begrüßte sah so gar nicht aus wie er – zumindest wie Martin vor 1,5 Jahren und mit 25kg mehr auf den Rippen.

    Ein kurzes Gespräch später und nach der Aussage, dass Martin hauptsächlich mit Sport angefangen und mit allzu ungesundem Kram essen aufgehört hatte, stand dann der Entschluss final fest: Fitnesstudio – jetzt. Gesagt, getan und so schwang ich mich Montags drauf ans Telefon, um die beiden Läden auf der Shortlist anzutelefonieren und einen Termin zu vereinbaren.

    Nach Probetrainings/-besuchen in den beiden Fitnesstudios, die ich letztlich ausgeguckt hatte, war ich nicht so wirklich 100%ig überzeugt:

    Die Kaifu Lodge hat mich begeistert, allein aufgrund des riesig großen Angebots und der Kletterwand. Allerdings kann ich 90% des Angebots, nämlich die Kurse, nicht wirklich sinnbringend bei meiner beruflichen Vielreisetätigkeit nutzen und klettern macht bei meiner derzeitgen Nicht-Kondition und insbesondere bei meinem Gewicht noch keinen Sinn (wer bitte will 80kg mit schlappen Ärmchen nach oben ziehen?).
    Dazu war der Club während meines Besuchs – gegen 20h an einem Dienstag – auch derartig brechend voll, dass die Auswahl des Cardio-Geräts schon schwierig wurde, und das obwohl ca. 40 davon vorhanden waren.

    Auch wenn wir ein Superangebot ohne Aufnahmegebühr und Schnickschnack haben, dass man nach drei Monaten kündigen kann, so richtig überzeugt war ich nicht davon, dass ich das Angebot voll ausnutzen werde, besonders weil die Kaifu Lodge zwar eine Kooperation mit anderen Clubs hat, aber man dort nicht kostenfrei in anderen Städten trainieren kann. Da ich aber unter der Woche häufig und dazu dann noch in der Regel jedes zweite Wochenende nicht in der Stadt bin, war ich mir nicht sicher, wie weit ich meinen Plan des regelmäßigen Trainings auch hätte umsetzen können.

    Auch ein wirklches Probetraining war nicht so angesagt. Ich hatte zwar meine frisch erstandene Sportmontur mit Trainingshose und Indoor-Allround-Schuhen an, aber ein Ausprobieren der Geräte schien nicht zwingend vorgesehen zu sein. Ein paar Bahnen im Indoor-Pool habe ich mir aber nicht nehmen lassen; natürlich erst, nachdem ich die Sportkleidung gewechselt hatte.
    Außerdem liefen in dem Laden für meinen Geschmack zu wenig Trainer einfach so herum und haben sich um die Mitglieder gekümmert. Insgesamt schien man dort zwar betreut, aber nicht besonders intensiv.

    Mein zweiter Besuch hat mich in die Fitness Company gegenüber vom Hauptbahnhof geführt. Dieser Club war okay, allerdings relativ steril und 08/15. Dazu gibt es dort keinen Pool, dafür aber eine Club-Videothek (Sinn??)….
    Ein Argument wäre sicherlich, dass es die FitCo in jeder größeren Stadt gibt, aber ich habe mich schnell abgefertigt gefühlt und hatte darüber hinaus den Eindruck, dass das Preismodell mit Aufnahmegebühr, Verwaltungsgebühr, Clubgebühr nach dem dritten Monat, Einmalzahlung und monatlichem Beitrag auch bei der dreimonatigen Kündbarkeit nicht wirklich an Transparenz gewonnen hat und ich in Summe im ersten Jahr mindestens dort gelandet wäre, wo ich auch bei der Kaifu Lodge läge.

    Also, das Fazit der ersten beiden Probetrainings: ein paar Runden im Pool gedreht, ansonsten keine sportliche Betätigung und darüber hinaus auch noch nicht 100%ig das gefunden, was mir entgegenkommt.

    Allerdings, und das als Cliffhanger: es gibt da noch eine sehr vielversprechende Alternative, um meinen Desserthügel zu bekämpfen!

    [zwischen Hannover und Hamburg; Garth Brooks Tearin’ it up]

  • Entschwürungsfortschritte

    … gibt es kaum zu berichten.

    Daher sollte ein wenig mehr Sport in mein Leben eintreten. Ich spiele derzeit sogar ernsthaft mit dem Gedanken, mir dazu professionelle Hilfe und einen Fitnesstrainer zu suchen, respektive Mitglied in einem Fitnesstudio zu werden! Kaum zu glauben, früher wurde ich mal für das Hin- und Herbewegen von größeren Mengen Gewicht sogar bezahlt, inzwischen gehöre ich aber auch zu der Sorte Bevölkerung, die dafür sogar noch lachend und freiwillig bezahlen wird.

    Allerdings bin ich mir noch nicht genau sicher, in welches Studio es gehen wird. Es stehen primär zwei zur Auswahl, bei der meine Company Firmenpreise ausgedealt hat:

    Fitness Company

    • Nähe zur Wohnung (Hauptbahnhof)
    • Studios in ganz Deutschland
    • etwas günstiger als die andere Alternative

    Kaifu Lodge

    • Schwimmbad und Kletterwand inklusive, ich kann also auch direkt ein paar Runden planschen gehen
    • größeres Kursangebot
    • Bei mehr als zwei Wochen beruflich bedingter Abwesenheit wird die Vertragslaufzeit “angehalten” bzw. der Vertrag entsprechend beitragsfrei verlängert

    Derzeit bin ich aber noch ein wenig unschlüssig. Falls Ihr also Erfahrungen mit der einen oder anderen Alternative habt, würde ich mich über einen Tip wirklich freuen.

    Apropos Tip: Ich lobe auch einen Wettbewerb unter den Bloglesern aus. Sobald ich mich für ein Studio entschieden habe, könnt Ihr hier Tips abgeben, wie lange ich wohl durchhalten werde. Derjenige, der meine Motivation auf der einen und meinen inneren Schweinehund auf der anderen Seite am Besten einschätzt, gewinnt ein Probetraining in dem Studio, in dem ich dann angemeldet bin.

    Details insbesondere zum Trainingsplan veröffentliche ich dann im geschützten Bereich des Weblogs in den Wochenplänen. Wie Ihr diese lesen könnt, dazu gibt es dann bald hier auch mal (aufgrund zahlreicher Nachfragen) eine detailierte Erklärung inklusive Anleitung, wie man das Ganze sogar in Verbindung mit einem RSS Reader nutzen kann; falls daran Interesse besteht, können entsprechende Kommentare den Zeitpunkt der Anleitungsveröffentlichung durchaus nach vorne verlegen.

  • Entschwürungsfortschritte

    … gibt es kaum zu berichten.

    Daher sollte ein wenig mehr Sport in mein Leben eintreten. Ich spiele derzeit sogar ernsthaft mit dem Gedanken, mir dazu professionelle Hilfe und einen Fitnesstrainer zu suchen, respektive Mitglied in einem Fitnesstudio zu werden! Kaum zu glauben, früher wurde ich mal für das Hin- und Herbewegen von größeren Mengen Gewicht sogar bezahlt, inzwischen gehöre ich aber auch zu der Sorte Bevölkerung, die dafür sogar noch lachend und freiwillig bezahlen wird.

    Allerdings bin ich mir noch nicht genau sicher, in welches Studio es gehen wird. Es stehen primär zwei zur Auswahl, bei der meine Company Firmenpreise ausgedealt hat:

    Fitness Company

    • Nähe zur Wohnung (Hauptbahnhof)
    • Studios in ganz Deutschland
    • etwas günstiger als die andere Alternative

    Kaifu Lodge

    • Schwimmbad und Kletterwand inklusive, ich kann also auch direkt ein paar Runden planschen gehen
    • größeres Kursangebot
    • Bei mehr als zwei Wochen beruflich bedingter Abwesenheit wird die Vertragslaufzeit “angehalten” bzw. der Vertrag entsprechend beitragsfrei verlängert

    Derzeit bin ich aber noch ein wenig unschlüssig. Falls Ihr also Erfahrungen mit der einen oder anderen Alternative habt, würde ich mich über einen Tip wirklich freuen.

    Apropos Tip: Ich lobe auch einen Wettbewerb unter den Bloglesern aus. Sobald ich mich für ein Studio entschieden habe, könnt Ihr hier Tips abgeben, wie lange ich wohl durchhalten werde. Derjenige, der meine Motivation auf der einen und meinen inneren Schweinehund auf der anderen Seite am Besten einschätzt, gewinnt ein Probetraining in dem Studio, in dem ich dann angemeldet bin.

    Details insbesondere zum Trainingsplan veröffentliche ich dann im geschützten Bereich des Weblogs in den Wochenplänen. Wie Ihr diese lesen könnt, dazu gibt es dann bald hier auch mal (aufgrund zahlreicher Nachfragen) eine detailierte Erklärung inklusive Anleitung, wie man das Ganze sogar in Verbindung mit einem RSS Reader nutzen kann; falls daran Interesse besteht, können entsprechende Kommentare den Zeitpunkt der Anleitungsveröffentlichung durchaus nach vorne verlegen.