So, langsam pendelt sich der Besuch im Fitnesstudio als Normalität ein. Ich habe es immerhin schon zweimal geschafft, werde heute – spätestens morgen – auch wieder gehen und ziehe dabei mein Trainingspensum ganz ordentlich durch, dass derzeit aus ca. 45-60 Min Ausdauertraining, Krafttraining an Geräten und so zwischen 250 und 500m Schwimmen besteht.

Naja, hat wohl so um die 1000 Kalorien zusätzlich verbraucht. Das Problem dabei war nur, dass ich nach dem Schwimmen immer so einen Heißhunger auf was Herzhaftes bekomme…

Aber, die Waage zeigt schon 3kg weniger als noch vor ein paar Wochen.